Как избавиться от прыщей

ФОТО Отчет по статье как избавиться от прыщей 2012 Появление прыщей (угрей) – одна из самых неприятных, но в то же время, очень распространенных проблем. И бороться с этой проблемой очень тяжело, ведь это не просто ранка, которая сама заживет, и о последствиях можно будет забыть. Это серьезное кожное заболевание, которое требует особого, комплексного подхода.

Почему появляются прыщи?

У любого явления должна быть своя причина, у появления угрей на коже она тоже есть, и заключается эта причина в воспалении сальных желез. Дело в том, что кожное сало должно выводиться из кожи через фолликулы. Если эти фолликулы по какой-либо причине закупориваются, сало, взаимодействуя с частичками отмершей кожи, способствует появлению обычных угрей.

Для того чтобы избавиться от последствий, то есть, прыщей, необходимо побороть причину – закупорку фолликул. Из-за чего же она происходит? Во-первых, сальные железы порой выделяют слишком много жира, который может просто не успевать выводиться. Именно по этой причине с данной проблемой, как правило, сталкиваются обладательницы жирной кожи.

Во-вторых, причиной может стать тот факт, что ороговевший слой кожи является слишком толстым (чрезмерно развивается и не успевает отшелушиваться), что приводит к закупорке фолликулов.

Раздражающим фактором становятся бактерии, к которым кожа очень чувствительна. Кроме того, прыщи могут появляться не только на лице, но также на плечах, шее, спине. Они доставляют не меньше неудобств, и справиться с ними тоже нелегко.

Прежде чем начать избавляться от прыщей, важно понять, почему они появились. Нужно осознавать, что угри – это знак того, что в организме происходят какие-то изменения или нарушения. Причинами могут быть:

1. Период полового созревания.

Это самый распространенный вариант: в связи с тем, что в организме увеличивается число гормонов, сальные железы начинают выделять большее количество жира. К тому же он становится немного другим по составу – более плотным, что еще больше провоцирует закупоривание фолликул. То же самое происходит в последней фазе менструального цикла, поэтому многие девушки долго не могут избавиться от такой проблемы.

2. Проблемы с желудочно-кишечным траком, неправильное питание.

Способствуют появлению угрей продукты с высоким содержанием углеводов. Здоровая пища и хороший обмен веществ – очень важный фактор, помогающий избавиться от прыщей.

3. Ослабленный иммунитет.

Когда иммунитет человека не справляется, его начинают одолевать различные бактерии, грибки и проч. Именно они, взаимодействуя с кожей, вызывают появление угревой сыпи.

4. Стрессовое состояние, депрессии.

Этот фактор приводится здесь потому, что, как известно, подобные психологические состояния тесно связаны с выработкой гормонов, о которых уже было сказано выше.

5. Сильная жара, из-за которой повышается потоотделение.

6. Неправильно подобранная косметика, закупоривающая поры.

Что нужно, чтобы избавиться от прыщей?

Из описанных причин возникновения прыщей вытекают основные правила, которые обязательно нужно соблюдать, чтобы избавиться от ненавистных угрей.

В первую очередь, очень важно соблюдать определенные правила гигиены. Это не значит, что нужно очень часто умываться, ведь если постоянно смывать жировой слой, то кожа будет выделять его все больше и больше. Достаточно 2-3 умываний в день. При этом лучше всего использовать кипяченую воду с добавлением лимонного сока. Также хорошим эффектом обладает косметический лед.

Во-вторых, чтобы избавиться от проблем с кожей, необходимо правильно питаться: обмен веществ – это один из основных факторов, отвечающих за наше здоровье и красоту. Нужно исключить из рациона или свести к минимуму употребления сладких и жирных продуктов. Негативно сказывается на состоянии кожи углеводная пища, к которой относится не только сладкое, но и мучное. Иными словами, тем, кто хочет избавиться от прыщей, придется придерживаться диеты, от которой будет двойной эффект: здоровая кожа и стройная фигура.

В-третьих, нужно тщательно подходить к выбору косметики, которой Вы пользуетесь. В данном случае имеются в виду не средства по уходу, а декоративная косметика. Необходимо осознавать, что тональный крем может замаскировать угри, но именно он будет провоцировать появление новых, так как приведет к закупориванию фолликул. Однако если проблемы не слишком серьезные, то использовать тональный крем можно, но он должен иметь определенный состав, а именно – быть легким (не содержать жиров). Также важно, чтобы он не закупоривал поры, поэтому на тюбике обязательно должна стоят надпись non-comedogenic.

В-четвертых, кожа, склонная к появлению угрей, нуждается в дополнительном уходе. Необходимо использовать специальные средства для умывания, лосьоны и крема. Чтобы избавиться от проблемы, лучше всего покупать органическую косметику, а если такой возможности нет, то можно найти другое средство, которое точно всем по карману. И это средство – рецепты народной медицины. Рассмотрим некоторые из них.

Как избавиться от прыщей народными средствами

Одно из лекарственных растений, помогающих избавиться от прыщей, многие выращивают дома на подоконниках. Это обычное алоэ древовидное – растение, содержащее вещества, необходимые для здоровья Вашей кожи. Соком алоэ нужно протирать лицо три раза в день. Очень важна методика приготовления сока: сначала листья нужно сорвать и положить в темное место на несколько суток. Вместо сока можно использовать настой. В этом случае листья должны храниться в темном месте около 10 дней, после чего их необходимо измельчить и залить холодной (но обязательно кипяченой) водой.

Просто чудодейственное средство, которое поможет заживить появившийся прыщик за одну ночь – настойка календулы. Очень сложно достать это растение и приготовить настой самим, поэтому рекомендуем купить готовый препарат в аптеке – стоит он недорого, особенно по сравнению с менее действенными средствами, продающимися в косметических магазинах.

Избавиться от угрей можно при помощи эфирного масла чайного дерева, которое обладает антисептическим, подсушивающим и заживляющим эффектом.

Хорошим действие имеет огуречная маска: тертый огурец на 20 минут выкладывается на поверхность лица, после чего смывается теплой водой. Избавиться от прыщей и предотвратить их дальнейшее появление также поможет морковная кашица.

>

Вместе со статьей "Как избавиться от прыщей" еще читают: