Как избавиться от прыщей

Человеческая кожа – сложный и многофункциональный орган, и по ее состоянию можно судить о состоянии организма в целом. Систематическое появление прыщей – серьезный повод пересмотреть свой образ жизни и питания, а также обратиться за консультацией к врачу. Существует целый ряд фармацевтических препаратов, которые помогут избавиться от прыщей, однако кожные воспаления – лишь следствие дисбаланса гормонального фона или нарушений работы желудочно-кишечного тракта.

Причины возникновения прыщей

Причиной возникновения прыщей является деятельность болезнетворных бактерий, питательной средой для которых является кожный жир. Избыточное выделение кожного сала может иметь гормональную природу или быть следствием неправильного питания. Поэтому, однажды задавшись вопросом «как избавиться от прыщей раз и навсегда?», следует выработать комплексную стратегию борьбы с этим косметическим дефектом.

Многим этот неприятный момент знаком с подросткового возраста. В период полового созревания организм вырабатывает большое количество половых гормонов. Под их влиянием увеличивается активность сальных желез, вырабатывается больше кожного сала. Оно и закупоривает поры, и возникает пробка — комедон. Бактерии начинают развиваться в закупоренном фолликуле (волосяной луковице, корни волоса). Именно жизнедеятельность бактерий вызывает воспаление, а порой и разрыв фолликула. Лейкоциты пытаются победить воспаление и пожирают вредоносные бактерии, но при этом храбрые воины погибают сами, образуя гной. Таков упрощённый механизм образования прыщей.

Часто бывает так, что проблемы с кожей – это лишь внешнее проявление дисбаланса внутри организма. Например, в кишечнике или желудке. Приступая к борьбе с прыщами, первым делом откорректируйте свой рацион. Сладкое, жаренное и жирное лучше ограничить, а ещё лучше полностью исключить хотя бы на две-три недели. Кофе и чёрный чай лучше заменить зелёным чаем. Хорошо пить натуральные свежевыжатые соки из моркови, капусты свеклы

Как избавиться от прыщей медикаментозными средствами

Косметические средства, продающиеся в супермаркетах, не способны решить проблему воспаляющихся прыщей из-за ничтожно малого содержания активных веществ, подавляющих деятельность бактерий. Действенные препараты наружного применения продаются в аптеках, но для того, чтобы лечение принесло стойкий положительный эффект и не причинило вреда, необходимо получить профессиональную консультацию врача – терапевта или дерматолога, а в идеале следует сдать анализ крови для определения состояния гормонального фона. В случае выявления гормонального дисбаланса, а именно, повышенной выработки мужских гормонов, грамотный подбор препаратов и схему лечения может назначить только врач! Чтобы избавиться от угрей и для борьбы с внешними признаками гормонального дисбаланса – акне и глубоких внутренних прыщей назначают мази скинорен, дифферин, зинерит, ихтиоловую мазь, салициловую кислоту и ряд других наружных средств; в особо сложных случаях назначают курс антибиотиков.

Народные средства для избавления от прыщей

Самыми распространенными народными средствами от прыщей являются настойки календулы и ромашки, а также сок древовидного алоэ. Для приготовления настоя из ромашки или соцветий календулы столовую ложку сухих цветов заливают половиной литра кипятка, настаивают полчаса, а затем процеживают. Этим настоем можно протирать кожу утром и вечером или делать примочки на зоны высыпания прыщей. Настой календулы особенно эффективен при жирной коже с расширенными порами. Из календулы можно сделать и спиртовую настойку, которая не только снимет воспаление, но и сделает менее выраженными рубцы и застойные пятна, остающиеся после прыщей. Для приготовления домашней спиртовой настойки две столовых ложки цветов календулы заливают четвертью стакана водки и половиной стакана воды и настаивают 2-4 недели в теплом темном месте. Затем в полученную настойку нужно добавить 5 гр. спиртового раствора борной кислоты (5%) и 3 мл. глицерина. Этот состав используется для протирания лица утром и вечером.

Для приготовления настоя из древовидного алоэ нужно срезать молодые листья и выдержать их в холодильнике или погребе в течение 10 дней. Затем листья размалывают в кашицу и заливают кипяченой водой в пропорции 1:5, через час доводят до кипения и сразу процеживают. При жирной коже лица и обострении воспалительного процесса можно использовать неразведенный сок алоэ, но использовать его можно только свежим. Для приготовления сока листья алоэ также выдерживают в темноте и на холоде в течение десяти дней, измельчают в кашу и отжимают жидкость.

При гнойничковых заболеваниях и тяжелых формах акне рекомендуется применять для протирания кожи настой травы чистотела. Готовится от по стандартной схеме – 40 гр. травы на 2 стакана кипятка, настоять в течение двух часов, остудить и процедить перед использованием. Поскольку чистотел обладает выраженным сушащим эффектом, применять это средство рекомендуется только при очень жирной коже, в противном случае может возникнуть шелушение кожных покровов.

При комбинированной коже очаги высыпания прыщей рекомендуется протирать пихтовым маслом – благодаря высокому содержанию фитонцидов оно обладает бактерицидными свойствами, но в отличие от травяных настоев не пересушивает кожу.

Правильное питание при борьбе с прыщами

Все продукты питания в той или иной степени влияют на обменные процессы в организме, и употребление некоторых видов продуктов способно спровоцировать появление прыщей. Главными врагами кожи, склонной к появлению угрей и прыщиков, являются алкоголь, любая жареная и копченая пища, мучное и сладости. Это можно объяснить тем, что все перечисленные продукты создают дополнительную нагрузку на печень, а именно этот орган отвечает за расщепление гормонов.

Злоупотребление жирной и сладкой пищей приводит к нарушениям гормонального фона и провоцирует избыточное выделение кожного сала, которое является благоприятной средой для размножения патогенных бактерий. Таким образом, полный отказ от фастфуда, полуфабрикатов и рафинированных продуктов, пересмотр рациона и режима питания не являются сиюминутной мерой избавления от прыщей, но способны за несколько месяцев заметно улучшить общее состояние кожи и свести к минимуму появление очагов воспалений.

Введите в рацион свежеотжатые соки. Они – просто кладезь полезных микроэлементов. Часто, чтобы убрать прыщи, достаточно наладить работу кишечника. Дисбаланс в нём можно устранить с помощью кефира. Выпивайте полстакана по утрам. Тогда ваш кишечник будет работать, как часы.

Можно ли выдавливать прыщи?

Многие не знают, как бороться спрыщами правильно, поэтому сводят борьбу с ними к одному лишь выдавливанию. Беспощадно выдавливая прыщи, мы травмируем кожу. А если делаем это ещё и недостаточно чистыми руками, ещё и рискуем занести инфекцию. А занесение инфекции может привести к очень тяжёлым последствиям. Заражение крови и смерть – самое худшее, что может случиться из-за неаккуратного выдавливания. Очень страшно.

Но есть прыщи, которые выдавливать можно, и даже нужно. Это прыщи с белой головкой, которые безболезненны во время прикосновения. Это уже созревшие прыщи. Выдавливать их нужно чистыми руками. После того, как прыщ выдавлен, кожу необходимо прижечь спиртом или любой спиртсодержащей жидкостью. Это делается для того, чтобы свести к минимуму вероятность заражения.

Правильный уход за кожей лица

После того, как вы избавились от прыща, главной вашей задачей становится не допустить их появления. Придётся ухаживать за кожей. У каждого человека свой способ очищения. Кто-то использует мыло, кто-то покупает косметическое молочко, кто-то средства, разработанные специально для кожи, склонной к образованию прыщей. Чтобы правильно подобрать средство для очищения кожи лица, необходимо определить свой тип кожи.

Кожа может быть нормальная, жирная или сухая. Нормальная встречается достаточно редко. У обладательниц такого типа кожи лицо всегда имеет здоровый вид. Главное правило ухода – сохранить влагу, не пересушивая кожу. Не используйте мыло и средства, которые содержат спирт. Они пересушивают. Утром достаточно просто очистить кожу с помощью тоника. Скрабы и маски, чтобы не навредить, применяйте раз в неделю, не чаще.

Жирную кожу легко узнать по характерному блеску. Именно этот тип кожи считается самым уязвимым. Влагу такая кожа хорошо сохраняет естественным путём. Лучше всего очищать жирную кожу специально разработанными для неё средствами. Они хорошо очищают поры. Это очищающий гель, лосьон, увлажняющий гель или лёгкий крем для жирной кожи. Два раза в неделю необходимо использовать скраб.

Очень часто встречается комбинированная кожа. Т-зона обычно блестит, а вот кожа на щеках сухая. Рекомендуется использовать косметические средства для каждого типа кожи – сухой и жирной.

Сухая кожа в молодости выглядит очень привлекательно. Она требует лишь минимального ухода. Сухая кожа имеет свежий вид, жирный блеск отсутствует, поры практически не виды. Но несмотря на здоровый и цветущий вид, желательно использовать средства по уходу за сухой и чувствительной кожей постоянно. Ведь именно сухая кожа больше всего нуждается в увлажнении. Сухая кожа у женщин среднего возраста является причиной преждевременного появления морщин. Мыло и средства со спиртом обладательницам сухой кожи противопоказаны.

Как избавиться от прыщей и предотвратить их появление

Если вы будете выполнять простые правила ухода за кожей, её нормальное состояние будет поддерживаться постоянно. Любыми предложенными методами нужно пользоваться систематически в течение длительного времени. Только тогда будет заметен эффект. Ожидать изменений после первого-второго использования – большая ошибка.

Совет первый. Утро лучше всего начинать со стакана холодной воды. Так из организма вымываются шлаки, которые скопились за ночь. Стакан холодной воды утром поможет вам поднять свой тонус и быстро проснуться. В день выпивайте не менее 2,5 литров жидкости. Это душ для организма изнутри. Ведь вода выводит токсины, которые часто являются причиной появления прыщей.

Совет второй. Добавьте в воду для умывания небольшое количество лимонного сока либо яблочного уксуса. Внимание: раствор должен быть очень слабым, в противном случае кожу вы просто пересушите.

Совет третий. По утрам обтирайте лицо кубиком льда. Купите специальный формочки для косметического льда, или пользуйтесь обычными формами, которые есть в каждом холодильнике. Можно взять обыкновенный лёд, но лучше, если это будет замороженный отвар ромашки, петрушки или минеральная вода. Во время обтирания кубик можно завернуть в чистую тканевую салфетку. Так вы не простудитесь и не обожжёте кожу. Лицо следует обтирать, не нажимая, но достаточно быстро.

Совет четвёртый. Маски для вашего типа кожи помогут поддержать её здоровье. Чтобы уменьшить воспаление, один-два раза в неделю делайте косметические маски. Простейшие из них – тонко нарезанные помидоры или огурцы накладываются на лицо. Можно сделать творожную, морковную маску либо маску из овсяных хлопьев.

Угревая сыпь

Часто женщин беспокоят не большие прыщи с гноем, а угревая сыпь. Многие думают, что это проблема исключительно подростков, но это не так. Угревая сыпь может появиться у обладательниц любого типа кожи. Как бороться с угрями? Рекомендуется использовать следующие маски и настои.

Голубая глина

Маска из неё хорошо подсушивает воспалённые места на коже. Использовать её очень просто. Нужно купить в аптеке порошок голубой глины, смешать его с водой до образования кашицы. Эту кашицу накладывают на лицо на 10-15 минут. Для лучшего эффекта смешайте порошок с чайной ложкой сока лимона и чайной ложкой настойки календулы. Смесь наносится на кожу, смывается после подсыхания.

Сок алоэ

Для его приготовления следует срезать алоэ, подержать его в холодильнике 2-3 дня, завернув в тёмную бумагу. После этого следует выдавить сок, и протирать им кожу два раза в день.

Масло чайного дерева

Отличным средством против воспалительных процессов на коже считается масло чайного дерева. Оно обладает антибактериальным и подсушивающим эффектом. Оно входит в состав большинства косметических средств, которые используются для жирной кожи. Маслом чайного дерева рекомендуется смазывать появившиеся прыщи несколько раз в день.

Лимон и настойка календулы

Отлично помогает раствор воды с настойкой календулы и соком лимона. На литр жидкости необходима одна столовая ложка сока лимона и столько же настойки календулы. Протирайте лицо настоем два раза в день.

Мёд и настойка календулы

Если смешать по чайной ложке мёда и настойки календулы, получится эффективное средство от угревой сыпи. Используйте его несколько раз в день.

Прыщи на разных частях тела

Наличие прыщей на разных участках тела свидетельствует о неполадках в работе того или иного органа.

Прыщи на подбородке

Они часто связаны с проблемами в работе пищеварительной системы. Красные гнойничковые высыпания на подбородке свидетельствуют о внутренней зашлакованности организма, его интоксикации. Ведь организм избавляется от токсинов разными способами, и вредные вещества выходят наружу и через кожу тоже. Причиной появления прыщей на подбородке может быть гормональный дисбаланс в организме.

Если прыщи на этой части лица появляются часто, они, вероятнее всего, обусловлены хроническими процессами. Поэтому использовать маски для лица бессмысленно. Лучше вплотную заняться диагностикой, обратиться к специалистам, чтобы выяснить истинную причину появления прыщей на подбородке. Тогда вам назначат курс эффективного лечения.

Прыщи на лбу

В так называемой Т-зоне – лоб и нос – чаще всего появляются прыщи. Прыщи тут могут быть как поверхностными, так и глубокими. Они являются следствием проникновения микроорганизмов. Причина – повреждение защитного слоя кожи. Правило номер один для тех, кого беспокоят прыщи в этой зоне: не умывайтесь часто. Двух раз в день – утром и вечером – вполне достаточно. Частые умывания нарушают защитный барьер, поэтому микробы допускаются глубже в кожу. Благоприятной средой обитания для них является кожное сало. При частых умываниях его выработка активизируется, не забывайте об этом.

Наиболее часто прыщи на лбу говорят о проблемах с желудочно-кишечным трактом. Это может быть связано с регулярным потреблением канцерогенов с пищей (чипсы, фри, куры-гриль), напитков с красителями. Здоровая пища и чистая вода в достаточном количестве – основа здоровой кожи.

Прыщи на носу

Они возникают из-за пористости и сальности кожи носа и говорят о проблемах с желудочно-кишечным трактом или сердцем. Подтвердить или опровергнуть эти предположения может только врач. Если прыщи на носу у вас появляются постоянно (не считая тех, что бывают в определенные дни менструального цикла), лучше обратитесь к врачу. Ведь невозможно самостоятельно диагностировать то или иное заболевание, исходя лишь из состояния кожи.

Например, одной из причин появления прыщей может быть демодекоз. Возбудителем заболевания является микроскопический клещ, который обитает в сальных железах. Он питается содержимым этих желез. Если иммунитет нормальный, воспалительных процессов не наблюдается. Но на фоне ослабленного иммунитета клещ может проникать в более глубокие слои кожи, вызывая воспаление и гнойнички, и часто они появляются именно на носу. Очень важно сдать анализы, чтобы правильно определить первопричину заболевания.

Прыщи на шее

Как известно, шея выдаёт истинный возраст женщины. Помните, что кожа тут очень нежная, и она наиболее подвержена воздействию внешних раздражителей. Прыщи могут вызвать даже высокие воротнички, которые постоянно натирают кожу. Они провоцируют аллергические реакции, закупоривают поры кожи. Если по работе вы постоянно находитесь в помещении, вообще откажитесь от глухих воротничков. Ведь с ними кожа не дышит, кожное сало и бактерии застревают внутри пор, воспалительный процесс вызывает появление гнойничков на шее.

Причиной прыщей на шее может быть и аллергия на стиральный порошок, и местная реакция на духи или туалетную воду. А возможно, что причиной прыщей на шее являются проблемы со щитовидной железой.

Прыщи на ягодицах

Обычно они возникают вследствие неправильного или недостаточного ухода или из-за синтетического белья. Помните, что попа тоже должна получать свою порцию ухода. Скрабы и кремы для тела должны использоваться регулярно. С появившимися прыщами можно бороться с помощью настойки йода или салициловой мази.