Купите все средства, которые будут необходимы: гель для умывания, тонизирующее средство (лосьон), щеточку для очищения лица, скраб и маску, крем. Не обязательно брать линейку мужской косметики, подойдут обычные средства для подростков, и не удивляйтесь этому, даже если вам далеко за 40. В косметику для молодой кожи добавляют много активных компонентов, которые размягчают грязь и выводят ее. Да и с трудом можно найти антивозрастные средства с очищающим эффектом от прыщей.
Умывайтесь два раза в день приобретенными средствами. Средство для умывания наносите на щеточку, а затем круговыми движениями начинайте массировать влажную кожу лица. После очищающих процедур с гелем для умывания протирайте кожу лосьоном, чтобы поры сужались, а пыль не попадала глубоко в кожу. Постепенно вы заметите положительный результат, который нужно регулярно поддерживать, а не бросать очищение кожи сразу после улучшения внешнего вида.
Несколько раз в неделю используйте скраб и маску. Это обязательная процедура, и нужна она для того, чтобы удалять с поверхности кожи отмерший эпителий. Если скраб вы забыли купить, можете воспользоваться солью или содой. Наносите ее на влажное лицо, слегка массируйте и смывайте теплой водой. Не забывайте после очищения протирать лицо тоником и наносить увлажняющий крем.
Если на улице очень жарко и пыльно, а вы чувствуете, что кожа начинает загрязняться и лосниться, воспользуйтесь антибактериальными влажными салфетками. Если этого не сделать, то на поверхности кожи начнут развиваться болезнетворные микробы, а у вас от этого в ближайшее время появится еще больше проблем с лицом.
Обратите внимание на питание. Исключите все жирное, острое, сладкое и копченое. Такие продукты могут провоцировать образование угрей. Конечно, вы можете есть тортики и копченую корейку, но только в разумных пределах. Ведь нельзя ограничивать себя совершенно во всем, просто нужно знать меру.
Если вы регулярно очищаете кожу уже не первый месяц, а прыщи так и не покидают вас, обратитесь к врачу. Возможно, дело в гормональном фоне. Если это подтвердится результатами анализов на половые гормоны, то вам назначат корректирующее лечение специальными средствами.
Главная